Bewegung und Körperaktivierung stehen in dieser Gruppe im Mittelpunkt. Die Gruppe richtet sich an alle Männer und Frauen, die sich gerne bewegen, aber nicht mehr dem sportlichen Ehrgeiz stellen wollen. Gymnastikübungen und Gruppenspiele stehen hier im Mittelpunkt. Aber auch der außersportliche Zusammenhalt wird hier groß geschrieben.